Эстрогены у мужчин (повышенный уровень)

Эстрогены, являющиеся женскими гормонами, присутствуют и в мужском организме. Количество их невелико, но они необходимы, и поэтому при отклонении их показателя от нормы нарушается нормальное состояние человека. Чаще всего встречается переизбыток женских гормонов, которые приводят к внешним изменениям у мужчин по женскому типу, а также нарушениям сексуальных функций. При появлении подозрения на то, что произошло нарушение уровня гормона в организме, требуется обследование и при необходимости лечение. Оставлять проблему без внимания недопустимо, так как это крайне опасно для здоровья мужчины.

Роль эстрогенов в мужском организме

Присутствие эстрогенов в организме мужчины является крайне важным, так как они выполняют сразу несколько серьезных функций. Главными задачами женских гормонов у мужчин являются:

• обеспечение правильности процесса набора мышечной массы;
• сохранение крепости костей;
• поддержание стабильного нервного и эмоционального состояния;
• сохранение правильного обмена веществ;
• предупреждение развития гипоксии мышц и органов даже при сильных физических нагрузках;
• предупреждение развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• сохранение нормального состояния внешнего вида кожи.

Так как правильную работу организма обеспечивает только эстроген, который содержится в норме, важно следить за показателями этого гормона. При его повышении организм испытывает тяжелый стресс и нарушается работа внутренних органов и нервной системы.

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин вызывает серьезные опасения среди медицинских специалистов. Врачи отмечают, что избыточное количество этих гормонов может привести к различным нарушениям, включая увеличение жировой массы, снижение мышечной силы и ухудшение либидо. Кроме того, высокие уровни эстрогенов связаны с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака, таких как рак молочной железы у мужчин.

Специалисты подчеркивают, что причины повышения эстрогенов могут быть разнообразными: от ожирения и заболеваний печени до приема определенных медикаментов. Важно, чтобы мужчины, замечающие у себя симптомы, такие как изменения в настроении, увеличение груди или проблемы с потенцией, обращались за медицинской помощью. Врачи рекомендуют проводить регулярные обследования и следить за уровнем гормонов, чтобы предотвратить возможные осложнения и сохранить здоровье.

4 привычки, которые повышают эстроген у мужчин

Норма эстрогенов в мужском организме

В норме уровень эстрогенов у мужчин должен находиться в пределах от 15 до 60 пг/мл. Иногда врачи считают допустимым значение до 70 пг/мл. Отклонение показателей в большую или меньшую стороны считается нарушением. В пожилом возрасте у мужчин, когда уровень тестостерона падает, может повышаться количество эстрогенов. В этом случае при появлении выраженных признаков дисбаланса требуется проведение терапии так же, как и в молодом возрасте.

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин: причины

Для выработки эстрогенов у мужчин большое значение имеет вещество ароматаза, которая образуется из жировых тканей при понижении уровня тестостерона. Именно она участвует в процессе преобразования гормона тестостерона в эстроген. Таким образом, если в организме мужчины повышается количество ароматазы, то растет и уровень эстрогена. Основными причинами для развития нарушения являются:

• естественные возрастные изменения;
• прием ряда лекарственных препаратов, в первую очередь стероидов и анаболиков;
• ожирение;
• раковые новообразования любой локализации;
• нарушения в работе печени;
• злоупотребление спиртными напитками, которые были получены при помощи метода брожения, из-за чего у них высокое содержание фитоэстрогенов;
• употребление в очень больших количествах бобовых, которые также содержат высокий объем фитоэстрогенов;
• чрезмерное употребление кофе, так как этот напиток приводит к разрушению тестостерона в организме;
• длительное воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, когда в организм поступает большое количество канцерогенов.

При выявлении у мужчины повышения уровня женских гормонов важно точно определить причину развития этого состояния. Главная задача при этом исключить наличие опасных патологий.

Повышенный уровень эстрогенов у мужчин вызывает множество обсуждений и споров. Многие специалисты отмечают, что избыточное количество этого гормона может привести к различным проблемам со здоровьем, включая увеличение жировой массы, снижение либидо и даже развитие гинекомастии. Некоторые мужчины, столкнувшиеся с этими симптомами, начинают искать причины и способы коррекции уровня гормонов. В то же время, существует мнение, что эстрогены играют важную роль в поддержании здоровья мужчин, включая регуляцию метаболизма и защиту сердечно-сосудистой системы. Однако, как и в случае с любым гормоном, баланс является ключевым. Поэтому важно следить за уровнем эстрогенов и консультироваться с врачом при возникновении подозрений на гормональные нарушения.

Повышенный уровень эстрогенов

Как проявляется повышенный уровень эстрогенов у мужчин

Симптомы повышенного содержания эстрогенов в организме нарастают постепенно. Из-за этого мужчина не всегда своевременно обращает внимание на нарушение своего состояния. О том, что произошла гормональная разбалансировка в организме, свидетельствуют следующие признаки:

• увеличение веса при сохранении привычного рациона питания;
• отложение жира по женскому типу на бедрах и животе;
• заметное увеличение груди;
• давление;
• уменьшение объема волосяного покрова;
• нарушения в сексуальной сфере;
• изменения в размере половых органов.

В том случае, когда у мужчин отмечаются 2 и более симптомов, вероятность того, что имеет место именно повышенный уровень эстрогенов, высока.

Если же присутствует только 1 из перечисленных признаков, то его как диагностический расценивать нельзя, и требуется полное обследование, а не только анализы, направленные на определение уровня гормона.

Чем опасен повышенный уровень эстрогенов

При длительном повышенном уровне женского гормона в организме мужчины развивается состояние, которое может представлять опасность не только для здоровья, но и для жизни. На фоне нарушения повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе инфарктов и инсультов), тяжелых депрессий, отеков различной интенсивности, опухолей простаты и молочных желез, также постепенно развивается импотенция.

При наследственной предрасположенности к онкологии гормональный дисбаланс повышает вероятность появления раковых поражений печени, желудка и щитовидной железы. Учитывая все риски, связанные с неправильным гормональным фоном, при выявлении нарушения требуется обязательное проведение лечения. Рассчитывать, что проблема решится сама, не следует, так как это практически невозможно.

Показания и подготовка к анализу

Показаниями для проведения анализа являются состояния, при которых есть подозрение на наличие гормонального дисбаланса. Также определение уровня вещества в организме требуется при развитии импотенции. В пожилом возрасте определение гормонов показано при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы для оценки рисков их прогрессирования.

Мужчины могут сдавать анализ крови на гормоны в любой день, в отличие от женщин, у которых уровень веществ в организме изменяется в зависимости от дней цикла. Для получения достоверных результатов обязательным условием является правильная подготовка к исследованию. Она включает в себя соблюдение таких требований:

• голодная диета в течение 10 часов до забора материала;
• отказ от алкоголя за сутки до анализа;
• отказ от курения за 3-4 часа до сдачи крови;
• снижение физических и эмоциональных нагрузок накануне и непосредственно утром перед процедурой;
• отказ от приема лекарственных препаратов за 2 дня до анализа, если они не прописывались по жизненным показаниям.

Если имеются индивидуальные особенности организма или требуется постоянный прием лекарств, надо заранее сообщить об этом лечащему врачу.

Как снизить уровень эстрогенов: диета и лечение

Когда уровень гормонов повышен незначительно, достаточно изменения рациона питания. Из него следует исключить напитки, полученные путем брожения, и бобовые. В то же время в меню надо включить продукты, богатые клетчаткой и линганами, которые способствуют выведению лишних эстрогенов, поступающих в организм извне. В меню обязательно должны присутствовать геркулес, репчатый лук, черный хлеб, топинамбур и льняное семя.

Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты нельзя, они могут быть прописаны только врачом по результатам обследования. Такие меры борьбы с повышенными эстрогенами требуются только в тяжелых случаях, когда одного изменения питания оказывается недостаточно. Обычно прописывается препарат «Кломифен».

Хирургическое лечение нарушения проводится, только если у больного имеются раковые образования печени или легких. В этом случае после удаления опухоли, если дальнейшее развитие заболевания не происходит, гормональный уровень нормализуется сам.

При появлении даже незначительных подозрений на то, что начинается гормональная разбалансировка в организме, мужчине требуется обязательно обратиться к эндокринологу. Так как уровень эстрогенов может оказаться повышенным в любом возрасте, то не следует считать такое нарушение свойственным исключительно пожилым.

4 привычки, которые повышают эстроген у мужчин

Вопрос-ответ

Что будет, если у мужчины повышен эстроген?

Если вовремя не отследить гиперэстрогению, она может стать причиной развития сахарного диабета, опухолей надпочечников и яичек, гипертиреоза, гиперактивного цирроза щитовидной железы. Помимо этого, именно у мужчин с повышенными эстрогенами наблюдается развитие мигрени.

Что делать, если высокий эстроген у мужчин?

У мужчин повышение концентрации эстрогенов в крови характеризуется увеличением массы тела, молочных желез и живота за счет отложения жира, снижением либидо. В этих случаях требуется консультация эндокринолога и уролога.

Чем грозит повышенный эстроген?

У женщин репродуктивного возраста относительный или абсолютный избыток эстрогенов повышает риски гиперпластических процессов эндометрия (полипы, железисто-кистозная и наиболее опасная форма – атипическая гиперплазия). В некоторых случаях может развиться даже рак эндометрия.

К чему ведет переизбыток эстрогена?

Избыток эстрогена может способствовать увеличению веса, особенно в области талии и бёдер. Нарушения настроения. Депрессия, тревожность, нарушения сна и другие психоэмоциональные проблемы. Головные боли и мигрени.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Увеличение уровня эстрогенов у мужчин может быть связано с потреблением продуктов, богатых фитоэстрогенами, такими как соя и некоторые виды бобовых. Попробуйте сократить их количество в своем питании и заменить их на белковые продукты животного происхождения.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают поддерживать баланс гормонов в организме. Силовые тренировки особенно эффективны для снижения уровня эстрогенов и повышения тестостерона. Постарайтесь включить физическую активность в свою повседневную жизнь.

СОВЕТ №3

Избегайте воздействия химических веществ. Некоторые вещества, такие как BPA (бисфенол А), могут нарушать гормональный баланс. Старайтесь использовать стеклянную или металлическую посуду вместо пластиковой, и выбирайте натуральные косметические средства без вредных добавок.

СОВЕТ №4

Регулярно проходите медицинские обследования. Если у вас есть подозрения на повышенный уровень эстрогенов, обратитесь к врачу для анализа и консультации. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и разработать план лечения или коррекции образа жизни.