Как проходит реабилитация после операции на позвоночнике?

Врачи имеют множество различных методов лечения заболеваний позвоночника. Если пациент обратится вовремя, то лечение будет успешным и симптомы патологии будут устранены. Однако, есть случаи, когда необходимо провести операцию. В таких случаях послеоперационный период играет важную роль, так как от него зависит вероятность рецидива и полное восстановление.

Цели реабилитации

Хирургические вмешательства на позвоночнике проводятся только в случае, если другие методы лечения, такие как лекарственные препараты и физиотерапия, не привели к желаемым результатам. Хирурги используют различные методики операций, но даже самая малоинвазивная требует качественной реабилитации, которая имеет решающее значение для окончательного результата лечения.

Цель восстановления после операции на поясничном отделе позвоночника включает следующие аспекты:

1. Предотвращение возможных послеоперационных осложнений.
2. Предотвращение рецидива патологии.
3. Устранение отечности и болевых ощущений.
4. Восстановление самообслуживания пациента.
5. Постепенное восстановление функций оперированного отдела позвоночника.
6. Укрепление мышечно-связочного аппарата.
7. Обучение пациента правильной позе при ходьбе и сидении.
8. Нормализация функционирования опорно-двигательной системы.
9. Восстановление качества жизни пациента.

Реабилитация после операции на позвоночнике осуществляется с учетом следующих принципов:

• Индивидуальный подход к выбору реабилитационных мер для каждого пациента, учитывая сложность операции, сопутствующие заболевания и общее состояние здоровья.
• Наблюдение за состоянием пациента после операции должно осуществляться не только врачом-хирургом, но и неврологом и реабилитологом.

Комплексный подход к реабилитации поможет ускорить процесс восстановления.

Мнение врачей:

Реабилитация после операции на позвоночнике играет решающую роль в восстановлении функций позвоночника и обеспечении полноценного восстановления пациента. Врачи подчеркивают, что ключевыми аспектами успешной реабилитации являются постепенное увеличение физической активности, специализированные упражнения для укрепления мышц спины, а также соблюдение рекомендаций по осанке и поддержанию правильного положения тела. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому пациенту и строгое соблюдение рекомендаций специалистов способствуют быстрому и эффективному восстановлению после операции на позвоночнике.

https://www.youtube.com/embed/mW2z2o1m834

Сколько длится реабилитация?

Сроки восстановления после операции различаются у каждого пациента и зависят от вида операции. Обычно реабилитация занимает от 3 до 12 месяцев. Вот примерные временные рамки для разных видов операций:

• После эндоскопической дискэктомии пациенту требуется примерно 3 месяца для полного восстановления.
• После трансплантации позвонков и транспедикулярной фиксации восстановление может занимать от полугода до года.
• После вертебропластики пациентам требуется не менее 2 месяцев для восстановления, но у пожилых людей этот период может быть дольше.
• Восстановление после процедуры вапоризации межпозвоночного диска с использованием лазерных лучей занимает около 2-3 месяцев.
• Если пациенту устанавливается протез диска, то для полного восстановления и привыкания к новой искусственной части позвоночника может потребоваться более полугода.
  Однако скорость восстановления также зависит от того, насколько точно пациент следует всем рекомендациям врача.

Где проходят реабилитацию?

Реабилитация после пребывания в стационаре является неотъемлемой частью процесса лечения и должна продолжаться. Пациенту рекомендуется заранее обдумать выбор реабилитационного центра, где он будет продолжать свое восстановление.
После операции на позвоночнике врачи в больнице предоставляют только первую помощь на начальном этапе, однако восстановление требует длительного времени и комплексного подхода под контролем опытных специалистов, чтобы восстановить подвижность и гибкость позвоночника.

https://www.youtube.com/embed/bA7BiDiabeQ

Опыт других людей

После операции на позвоночнике люди отмечают важность правильной и систематической реабилитации. Она начинается с постепенного возвращения к повседневным делам под наблюдением специалистов. Пациентам рекомендуют физические упражнения, массаж и физиотерапию для восстановления мышц и улучшения подвижности. Важную роль играет психологическая поддержка, так как процесс восстановления может быть непростым. Люди отмечают, что терпение, дисциплина и вера в успех помогают пройти этот путь. Поддержка близких и понимание окружающих также играют важную роль в процессе реабилитации.

Центры реабилитации

Найти идеальный реабилитационный центр, который соответствует всем требованиям, может быть сложно, но в России есть несколько центров, которые заслуживают внимания:

1. Реабилитационный центр Министерства Здравоохранения России, расположенный в Москве по адресу: Москва, Иваньковское шоссе, д. 3. Для связи можно позвонить в справочную службу по номеру 84957309889. Стоимость полного курса реабилитации в этом центре довольно высока. За одну ночь пребывания придется заплатить от 3 до 7 тысяч рублей в зависимости от типа палаты. Стоимость процедур также различается, начиная от 300 рублей и до 5 тысяч. Общая стоимость реабилитации рассчитывается индивидуально для каждого пациента.

2. Центр восстановительной Медицины «Три сестры» в Москве, который находится в деревне Райки, ул. Чеховская, д. 1. Для связи можно позвонить по номеру 84952874949. Стоимость реабилитации в этом центре также довольно высока, начиная от 10 тысяч рублей за одну ночь, но в эту сумму включено все: питание, проживание и все необходимые процедуры.

3. Реабилитационный центр «Монино», расположенный в Подмосковье, Ногинском районе, поселке Горбуша. Для связи можно позвонить по телефону. Стоимость реабилитации в этом центре составляет в среднем 5,5 тысяч рублей за одну ночь, а рекомендуемый минимальный срок пребывания – 21 день.

4. Клиника восстановительного лечения РЖД в Иркутске, которая расположена в 21 километре от Байкальского тракта. Для связи можно позвонить по номерам 83952677427, 88002343434. Средняя стоимость пребывания в этой клинике составляет от 3 до 5 тысяч рублей за одну ночь. В эту стоимость включены питание, процедуры и ежедневный осмотр врача.

5. Реабилитационная клиника Малвазинки в Праге. Для связи можно позвонить по номерам +420603566235, +420731636162. Стоит отметить, что стоимость лечения в клиниках Праги в 2-3 раза ниже, чем в Германии или Израиле, но качество остается на высоком уровне. Подход к каждому пациенту индивидуален, и в среднем за три недели реабилитации придется заплатить около 20 тысяч евро.

Когда дело касается здоровья близкого человека, мы готовы отдать все, чтобы обеспечить его восстановление и качественное лечение.

https://www.youtube.com/embed/f8ZIBwe4AGc

В домашних условиях

Не у всех есть финансовые возможности для поездки в реабилитационный центр после выписки из стационара. Однако процесс восстановления можно осуществить и дома, при соблюдении определенных условий:

• Наличие близкого человека, обладающего навыками массажа и ухода за пациентами.
• Строгое следование всем рекомендациям врача.
• Регулярное выполнение лечебной физкультуры только по рекомендации врача и предписанным упражнениям. Если возможно, лучше посещать специальные секции по лечебной физкультуре.
• Принятие всех прописанных лекарственных препаратов.
• Регулярные посещения врача для контроля и наблюдения за процессом реабилитации.

Способы восстановления после операции

Восстановление после хирургического вмешательства на позвоночнике требует комплексного подхода, включающего применение разнообразных методов лечения.

Медикаменты

Медикаментозная терапия является неотъемлемой частью реабилитационного периода. Она помогает сократить время восстановления функций позвоночника. Врачи обычно назначают следующие препараты:

1. Противовоспалительные нестероидные средства, такие как Мовалис, Нимесил и Диклофенак, помогают снять боль после операции и предотвратить развитие воспалительного процесса.
2. Для нормализации кровотока в патологическом участке рекомендуется принимать Пикамилон и Никотиновую кислоту.
3. Хондропротекторы, такие как Дона, Структум и Терафлекс, помогают улучшить структуру хрящевой ткани.
4. Для укрепления иммунной системы можно принимать иммуностимуляторы.
5. Прием поливитаминов поможет укрепить организм и повысить его защитные свойства.
   Дозировка и продолжительность курса лекарственного лечения назначаются врачом.

Упражнения

Упражнения, предназначенные для спины после операции на позвоночнике, имеют несколько целей: нормализацию двигательных способностей, улучшение кровообращения, регуляцию метаболических процессов, укрепление мышц и связок, а также нормализацию работы нервной системы. В начале восстановительного периода упражнения можно выполнять на кровати, а затем добавить тренировки на тренажерах. Начинать полноценный комплекс упражнений рекомендуется через 3-4 недели после операции, но уже через несколько дней можно делать упражнения для разминки суставов. Подбор упражнений осуществляется с учетом локализации патологического участка. Для восстановления грудного отдела рекомендуется выполнять упражнения, такие как подтягивание ног к животу, разведение рук в стороны с приподниманием таза, поднятие верхней части тела и тяга подбородком к груди, а также поднятие на носочки с вытянутыми руками. Для восстановления поясничного отдела можно использовать упражнения, такие как отжимания от пола, движения ногами, напоминающие кручение педалей велосипеда, неглубокие приседания, наклоны ног в стороны, прогибание и выгибание поясницы, а также стоя на коленях с опорой на руки и поднятие рук вверх. Постоянное выполнение ЛФК для поясничного отдела после операции на позвоночнике необходимо для более быстрого восстановления. Кроме того, регулярная гимнастика является неотъемлемой частью процесса восстановления при патологиях позвоночного столба. После прохождения первых этапов реабилитации, лечебную гимнастику можно дополнить тренировкой на тренажерах, таких как кинезиотерапия, которая помогает устранить болевые ощущения. Упражнения на тренажерах способствуют вытяжению позвоночного столба и увеличению расстояния между позвонками. Эффективность упражнений повышается, если их выполнять под водой с использованием подводного растяжения и различных грузов и приспособлений.

Физиотерапия

Для ускорения процесса восстановления можно посетить кабинет физиотерапии, где врач может назначить следующие процедуры:

• Электрофорез, который улучшает проникновение лекарственных средств в пораженную область, снижает боль и отечность.
• Пелоидотерапия, которая облегчает боль и имеет рассасывающий эффект.
• Лечение ультразвуком, способствующее ускорению процесса регенерации.
• Сонофорез, имеющий схожий эффект с массажем, устраняющий отечность и снижающий воспаление.
• Магнитотерапия, которая улучшает обменные процессы и подвижность позвоночника.
• КВЧ-терапия, направленная на нормализацию кровотока и повышение тонуса мышц.
• Грязевые аппликации, уменьшающие боль и воспаление.
• Электростимуляция, восстанавливающая поврежденные нервы.
• Ионофорез, используемый для глубокого проникновения лекарственных препаратов через кожу.
• Парафиновые аппликации, улучшающие кровообращение и лимфодренаж, снимающие мышечные спазмы и восстанавливающие нервную проводимость.
  Комплекс физиотерапевтических процедур в сочетании с другими методами может привести к хорошим результатам и ускорить процесс реабилитации.

Массаж

Массаж оперированной области следует начинать только через 2-3 месяца после операции. Восстановление может включать использование различных техник, таких как классический массаж, сегментарный и аппаратный массаж. В начальной стадии восстановления разрешается массажировать только ноги для устранения онемения и укрепления мышц. Массаж также помогает предотвратить образование тромбов в венах ног, особенно когда пациент ограничен в движении. Однако проводить такие процедуры должен только опытный специалист.

Корсеты

После проведения операции на позвоночнике, врач обязательно рекомендует использовать корсет. Корсет – это устройство различной жесткости, которое специалист рекомендует для защиты оперированного отдела от травм и сотрясений, а также для его фиксации и предотвращения излишнего смещения.
Рекомендуется носить корсет только во время физической активности, не более 6 часов в сутки. Постоянное использование такого устройства может привести к атрофии мышц.

Что можно и нельзя делать в период восстановления?

На второй день после операции, врачи разрешают пациенту вставать и делать небольшие прогулки. Однако, длительность прогулки не должна превышать 1,5 часа, и пациент должен надеть корсет. После операции на позвоночнике, важно соблюдать определенные правила поведения. Врач может рекомендовать выполнение простых упражнений, правильное питание для получения необходимых минералов и витаминов. Однако, есть и запреты, которые необходимо строго соблюдать:

1. Не разрешается нагружать позвоночник без корсета.
2. Категорически запрещено поднимать вес более 3 кг.
3. Массаж не рекомендуется.
4. Нельзя садиться.
5. Запрещены скручивания позвоночника и резкие повороты.

На поздних этапах реабилитации также существуют свои запреты:

• Не рекомендуется долгие поездки на транспорте.
• Необходимо избегать переохлаждения оперированной области.
• Не следует долго носить корсет.
• Статические позы на длительное время запрещены.

Каждая реабилитация требует индивидуального подхода, однако, перечисленные запреты относятся ко всем пациентам.

Проблемы после операции

После проведения операции, пациенты часто сталкиваются с различными осложнениями, которые могут возникнуть даже после ее завершения.

Плохо чувствуются ноги

Появление онемения в ногах после операции на позвоночнике может указывать на наличие неврологического синдрома или нейронного повреждения. Причиной этого может быть некомпетентность хирурга, который повредил нервные окончания.
Для решения проблемы отсутствия чувствительности в ногах врач рекомендует пройти курс процедур электростимуляции и применения парафиновых аппликаций. Если проводимость нервов может быть восстановлена, результат будет положительным.

Онемение паховой области

После операции на позвоночнике, у пациентов часто возникает онемение в паховой области. Эта проблема требует проведения полного обследования, так как причина может быть связана как с протрузией дисков, так и с повреждением нервных окончаний. Для определения причины и принятия соответствующих терапевтических мер необходимо провести дополнительные исследования.

Рубцово-спаечный процесс

После операции на позвоночнике, рубцово-спаечный процесс может вызывать некоторые проблемы, включая:

• Неправильный доступ к позвоночнику.
• Неправильное наложение швов.
• Небрежное выполнение послеоперационных манипуляций.

Образование рубцов может привести к ограничению подвижности, появлению боли, ощущению стянутости и онемению, если спайка затронула нервные окончания.

Лечение может быть консервативным или оперативным.

Не получается ходить

Если после операции на позвоночнике у вас возникли проблемы с передвижением, вы можете воспользоваться ходунками в первое время. Часто после операции может временно пропасть чувствительность в одной из конечностей, что затрудняет ходьбу. Однако со временем все восстановится. Временное использование ходунков поможет вам справиться с этой проблемой.

Ответы на вопросы

После операций пациенты часто выражают однотипные вопросы.

Как вести себя во время реабилитации?

Рекомендации для всех пациентов включают следующие:

• Следовать указаниям врача.
• Избегать подъема тяжестей.
• Не пытаться садиться без разрешения врача.
• Рекомендуется активно ходить и отдыхать в горизонтальном положении.
• Использовать специальный корсет.
• Принимать прописанные врачом лекарства.
• Выполнять разрешенные упражнения.

Как надевать носки?

После операции можно обойтись без этой части гардероба. Во время последующих этапов реабилитации возникает вопрос о том, как правильно надевать носки после операции на позвоночнике. Эту задачу можно решить, лежа на спине, согнув ногу в колене и подняв верхнюю часть тела, чтобы надеть носок.

Когда можно сидеть и как?

После операции на позвоночнике пациенты всегда задаются вопросом о том, сколько времени им нужно воздерживаться от сидения. Минимальный период, в течение которого необходимо избегать сидения после операции на позвоночнике, составляет 3 недели, а в некоторых случаях это может быть 2-3 месяца.

Когда врач разрешит сидеть после операции на позвоночнике? Сидеть можно только на твердой поверхности, при этом допускается использование ортопедической подушки, но не пуховой. В начале периода восстановления продолжительность сидения не должна превышать 15 минут.

Как правильно вставать?

После операции на позвоночнике, когда еще нельзя сидеть, есть способы вставать, следуя следующим шагам:

1. Перевернуться на живот.
2. Переместиться к краю кровати.
3. Опустить ногу.
4. Осторожно вставать, опираясь на ногу и ставя руки в положение, аналогичное отжиманию.
   Важно сохранять прямую спину.

Что делать, если забеременела сразу после операции?

Специалисты советуют не планировать беременность в течение года после операции, поскольку позвоночник еще не полностью восстановился и не может выдержать дополнительной нагрузки. Если беременность наступает сразу после операции на позвоночник, врачи могут рекомендовать прервать ее. Однако, если восстановительный период почти завершен и состояние женщины не вызывает опасений, врачи могут согласиться на проведение родов.

Как восстановить нервные корешки?

Повреждение нервных окончаний может привести к онемению и потере чувствительности. Чтобы ускорить восстановление нервных корешков позвоночника после операции, рекомендуется использовать физиотерапию, массаж, гимнастику, а также принимать лекарственные средства и витаминные препараты из группы В.

Вывод

Полное восстановление функций позвоночника после операции возможно при условии соблюдения всех рекомендаций врачей и серьезного отношения к реабилитационным мероприятиям. Прогноз терапии зависит от поведения пациента и его усилий.

Частые вопросы

Что входит в реабилитацию после операции на позвоночнике?

Курация лечащим врачом Операция на позвоночнике – важный этап лечения. Физическая терапия Физический терапевт помогает заново научиться сидеть, стоять, ходить и выполнять ежедневные бытовые задачи. Эрготерапия

Когда можно ходить без корсета после операции на позвоночнике?

После 4 недель начинайте отказываться от ношения корсета, постоянное и длительное ношение пояса ослабляет мышцы спины. Занимайтесь физкультурой – роль пояса должны выполнять ваши собственные мышцы спины и брюшного пресса.

Как долго болит спина после операции на позвоночнике?

Длительность периода послеоперационного восстановления составляет обычно от трех до двенадцати месяцев.

Когда можно сидеть после операции на позвоночнике?

Не сидеть в течение 3-6 недель после операции (в зависимости от тяжести операции). Не делать резких и глубоких движений в позвоночнике, наклоны вперёд, в стороны, скручивающие движения в поясничном отделе позвоночника в течение 1-2 месяцев после операции.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следуйте рекомендациям врача и физиотерапевта по выполнению упражнений и режиму дня. Это поможет восстановить функции позвоночника более эффективно.

СОВЕТ №2

Уделите особое внимание правильной осанке и укреплению мышц спины. Это поможет предотвратить возможные рецидивы и улучшить общее состояние позвоночника.

СОВЕТ №3

Избегайте поднимания тяжестей и резких движений, чтобы не нанести вред оперированному участку позвоночника и не замедлить процесс заживления.