Кифоз часто встречается у многих детей в школьном возрасте. Во время активного роста, позвоночник подвергается нагрузкам, которые могут вызвать деформацию. Однако, раннее обнаружение и лечение могут помочь исправить осанку и предотвратить возможные последствия этого заболевания.
Определение
Болезнь Шейермана-Мау, также известная как юношеский кифоз, представляет собой искривление грудного отдела позвоночника, вызванное клиновидным деформированием 7, 8 и 9 позвонков, что приводит к уменьшению их передней части в высоте. Это состояние обычно развивается во время активного роста скелета.
В результате этого искривления меняется осанка пациента. Ребенок начинает сутулиться, плечи смещаются вперед, а грудная клетка опадает внутрь. Деформируется диафрагма, что затрудняет дыхание ребенка. В случае запущенной формы болезни, страдают и соседние позвонки, что приводит к образованию горба.
Мнение врачей:
Юношеский кифоз, или сколиоз, часто вызывает беспокойство у подростков и их родителей. Врачи рекомендуют начинать бороться с этим состоянием с помощью регулярных упражнений на укрепление мышц спины и коррекции осанки. Важно следить за положением тела в повседневной жизни, избегать длительного сидения в неправильной позе и использовать эргономичную мебель. В случае усиления кифоза, специалисты рекомендуют консультацию с ортопедом для назначения индивидуального плана лечения, который может включать ношение корсета или физиотерапию. Важно помнить, что раннее выявление и комплексное лечение помогут предотвратить прогрессирование кифоза и сохранить здоровую осанку на долгие годы.
https://www.youtube.com/embed/bModk4x3vUI
Код МКБ-10
Код М42.0, присвоенный по международной классификации болезней 10-го просмотра (МКБ-10), относится к разделу “деформирующие дорсопатии”. Этот термин в медицине означает нарушения спины и патологии позвоночника, которые вызваны искривлением позвонков и межпозвоночных дисков.
Симптомы и признаки
Основные признаки кифоза включают сутулость, горбатость, боли в мышцах и спине, головокружение, шум в ушах и быструю утомляемость у ребенка. Степень кифоза зависит от его вида, причин и стадии развития. Кифоз классифицируется по нескольким категориям.
Кифоз 1 степени включает физиологический и патологический кифоз у детей. Физиологический кифоз формируется до семи лет и имеет угол наклона позвоночного столба от 15° до 30°. Эти изгибы помогают выдерживать нагрузки при вертикальном положении. Патологический кифоз требует лечения и имеет четыре степени деформации: легкая степень (I) с искривлением в 30°, умеренная степень (II) с углом кривизны от 31° до 50°, высокая степень (III) до 60° и тяжелая степень (IV) более 70°. На первой стадии кифоз может быть незаметным, но с жалобами на усталость и быструю утомляемость. Начало лечения на этом этапе позволяет полностью исправить кривизну. На втором этапе кифоз уже виден невооруженным глазом, проявляется горб, грудная клетка “впадает” и поясница прогибается.
Самым опасным видом кифоза является гиперкифоз, который проявляется большим горбом и сжатием грудной клетки. При гиперкифозе возникают проблемы с дыханием и работой сердечно-сосудистой системы. Диафрагма давит на желудок, вызывая нарушения пищеварения. Кифоз грудного отдела может вызывать нарушения кровообращения в мозге, сопровождающиеся головокружением, болью и шумом в ушах.
Кифоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный кифоз поражает разные участки позвоночника, такие как грудной и поясничный. Грудной кифоз характеризуется искривлением позвонков в области диафрагмы и может сопровождаться затруднением дыхания, проблемами со стулом, онемением конечностей, учащенным пульсом и мурашками на коже. Поясничный кифоз поражает позвоночник в области поясницы и может проявляться немотой ног, недержанием мочи и кала, а также болями в пояснице, ягодицах и ногах.
Кифоз также может быть классифицирован по возрасту, включая младенческий кифоз (как осложнение рахита), детский, подростковый и юношеский кифоз.
https://www.youtube.com/embed/OjW10xfl-tQ
Читайте также:
Опыт других людей
Юношеский кифоз часто вызывает беспокойство у многих людей, особенно у подростков. Некоторые считают его просто косметическим дефектом, но на самом деле это серьезное заболевание, которое может привести к боли в спине, нарушению осанки и даже проблемам с дыханием. Чтобы бороться с юношеским кифозом, важно заниматься специальными упражнениями для укрепления мышц спины и коррекции осанки. Также рекомендуется следить за своим положением тела в повседневной жизни, избегать длительного сидения и носить правильную обувь. Важно обратиться к специалисту – ортопеду или физиотерапевту, чтобы разработать индивидуальную программу лечения и профилактики данного заболевания.
Причины
Развитие деформаций позвоночника у детей зависит от различных факторов. Врожденный кифоз возникает из-за аномалий внутриутробного развития, когда позвонки и межпозвоночные диски не формируются правильно. Это может произойти, если беременная женщина страдает инфекционным или вирусным заболеванием или принимает тератогенные лекарственные препараты. Генетическая предрасположенность или специфическое строение позвонков также могут быть причиной деформаций позвоночника у ребенка. Приобретенные формы кифоза могут возникнуть из-за различных факторов и патологий, например, искривление в области грудной клетки.
Формирование грудного кифоза у ребенка связано с физиологическими и психологическими факторами, а также с воздействием внешних факторов, таких как травмы, операции и образ жизни. Неправильная осанка и слабая мускулатура вокруг позвоночника часто встречаются у подростков, особенно у девочек, и часто сопровождаются сколиозом. Сидячий образ жизни, особенно при длительных занятиях или игре за компьютером, может привести к постепенной деформации позвоночника. Высокий рост может вызвать “психологическую сутулость”, когда дети стесняются своего роста и хотят казаться ниже. Болезнь Шейермана-Мау, которая чаще диагностируется у мальчиков в подростковом возрасте, имеет неясные причины, возможно, связанные с осложнениями остеопороза или разрастанием костной ткани позвонков. Паралитический грудной кифоз может быть осложнением детского церебрального паралича или полиомиелита и встречается у детей в раннем возрасте. Посттравматическая сутулость может возникнуть после травмы спины или неправильной фиксации позвоночного столба после операции. Рахитический синдром, характерный для рахита, поражает детей младше года и связан с недостатком витамина D, ограничением пребывания на свежем воздухе и неправильным питанием.
Диагностика
Обнаружение начальных стадий кифоза может быть сложным. Если у ребенка есть жалобы на усталость, боли в спине или другие указанные симптомы, необходимо обратиться к специалисту. Врач проводит тесты, если визуально симптомы не заметны:
- Ребенок наклоняется вперед, чтобы выявить искривление;
- Невролог проверяет наличие защемления нервных окончаний и внимательно прослушивает легкие, так как затрудненное дыхание может быть связано с сжатием грудной клетки;
- После визуального осмотра ребенка направляют на рентген, где можно ясно увидеть изменения в позвонках.
Для более подробного обследования врач может назначить магнитно-резонансную томографию (МРТ) или компьютерную томографию.
Лечение
Лечение кифоза зависит от степени развития заболевания. В начальных стадиях возможно применение консервативных методов:
- Одним из основных методов лечения подросткового кифоза является лечебная физическая культура (ЛФК). Комплекс упражнений подбирается индивидуально, учитывая возраст, физическую подготовку, состояние здоровья, стадию и локализацию искривления. Занятия проводятся через день, чтобы не перегружать организм, и не должны вызывать болевого синдрома.
- Плавание и велосипедный спорт оказывают благотворное влияние на организм, укрепляют мышцы спины, выравнивают осанку и улучшают работу легких.
- Массаж является полезным дополнением к гимнастике. Он помогает снять напряжение мышц, улучшает кровоснабжение в зоне деформации и способствует расслаблению организма.
- Тракционная терапия, метод вытяжения, используется для выравнивания спины. Она растягивает спинные мышцы, увеличивает зазор между позвонками и уменьшает давление на нервные окончания и кровеносные сосуды. После процедуры пациент носит корсет и выполняет укрепляющие упражнения.
- Для поддержания правильной осанки и снятия болевого синдрома может быть назначен специальный корсет.
- Мануальная терапия, комплекс ручных приемов, направленных на коррекцию искривления позвоночника, может использоваться для устранения деформации.
Однако в случае тяжелых стадий кифоза консервативные методы неэффективны и требуется хирургическое вмешательство. Операция может быть назначена при сильных болях, прогрессирующем искривлении хребта и осложнениях функций внутренних органов. Во время операции хирург устраняет деформацию и укрепляет позвоночник специальными системами. После операции пациенту назначается курс реабилитации, который рекомендуется проводить в зрелом возрасте.
Осложнения
Важно своевременно обнаруживать и лечить кифоз позвоночника у детей, чтобы избежать возникновения осложнений. Первым сигналом может быть появление горба и ощущение боли при движении. Кроме того, кифоз может вызывать проблемы с дыханием, что приводит к кислородному голоданию, а также неврологические расстройства, включая паралич ног. В некоторых случаях кифоз может стать причиной межпозвоночной грыжи, требующей хирургического вмешательства.
Вывод
Лечение юношеского кифоза эффективно на ранних стадиях и может быть успешно проведено. Если появляются первые признаки, рекомендуется пройти обследование у врача и начать соответствующие процедуры. Однако, наиболее эффективным способом борьбы с этим состоянием является профилактика. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно посещать врачей.
Частые вопросы
Как исправить кифоз у подростка?
Физиологический кифоз не требует лечения. Патологический кифоз эффективно устраняется методом ЛФК. Для детей и подростков эффективно ношение корсета.
Можно ли вылечить юношеский кифоз?
Как и многие другие заболевания опорно-двигательного аппарата, кифоз поддаётся лечению. Однако легче всего избавиться от недуга на ранних стадиях. Поэтому при первых подозрениях на наличие данного заболевания, рекомендуется без промедления обратиться к врачу.
Можно ли исправить кифоз в 30?
Вердикт врачей един — работать над проблемой никогда не поздно. Если вдруг появилась сутулость, исправить осанку можно и в зрелом возрасте.
Можно ли заниматься спортом с Кифозом?
Лечебная физкультура при кифозе не должна занимать более 40 минут в день. При этом идеально, если занятия проходят не чаще двух-трех раз в неделю. Все упражнения ЛФК при кифозе выполняются с ровным и выпрямленным, насколько это возможно, позвоночником.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте правильную осанку в повседневной жизни: следите за положением спины при ходьбе, сидении и стоянии. Регулярно выполняйте упражнения на растяжку и укрепление мышц спины.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного сидения в неправильной позе, особенно за компьютером. Регулярно делайте перерывы, чтобы размять мышцы спины и шеи.
СОВЕТ №3
Посещайте специалистов: регулярно проходите осмотр у врача-ортопеда или реабилитолога, чтобы контролировать состояние позвоночника и свою осанку. При необходимости выполняйте рекомендации специалистов.
