Хирургическое вмешательство не является окончательным лечением заболевания, поэтому реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи играет очень важную роль и способствует окончательному улучшению самочувствия пациента. Такое восстановление вмещает сразу несколько методов, обращение к которым должно быть регулярным на протяжении от трех месяцев до одного года.
На чем базируется реабилитация после устранения межпозвоночной грыжи?
Чаще всего оперативное вмешательство направлено на то, чтобы устранить именно первопричину патологии.
Поэтому послеоперационный период должен быть направлен на то, чтобы человек мог окончательно избавиться от болевого синдрома, неврологических проявлений. Кроме того, определенные методы должны стабилизировать состояние больного, устранить ограничения, которые он раньше чувствовал во время самообслуживания.
Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи направлена еще и на то, чтобы восстановить биомеханику, подвижность позвоночника; положительно она сказывается и на опорно-двигательных функциях, улучшает мышечный тонус, устраняет ограничения на физическую нагрузку.
Главным образом все методы реабилитации базируются на следующих принципах. Это в первую очередь комплексное наблюдение врача за пациентом (во время восстановительного периода все процедуры или какие-либо другие назначения должны проводиться строго под присмотром лечащего специалиста, то есть реабилитолога). Процедуры подбирает врач в индивидуальном порядке, ведь здесь все зависит от длительности реабилитации. Важную роль играют еще и профилактические мероприятия, направленные на предотвращение раннего рецидива грыжи.
Операция по удалению межпозвоночной грыжи не является окончательным методом лечения заболевания, а вот если способы восстановления будут правильно организованными и успешно проведенными, то это уже гарантирует успех и полное выздоровление.
Читайте также:
После того как межпозвоночная грыжа удаляется, пациент перестает ощущать боль и чувствует облегчение, поскольку вместе с образованием устраняется отечность и чувство сдавленности в ранее пораженном месте.
Однако следует учесть, что такой эффект, как правило, имеет кратковременный характер, особенно это бывает в том случае, когда человек начинает игнорировать рекомендации, данные ему врачом, и ведет неправильный образ жизни.
Мероприятия, направленные на реабилитацию, имеют соответствующее название – восстановительное лечение, поэтому они необходимы не только в качестве профилактики, но и для лечебных процедур, чтобы затем больной смог достичь высокого уровня работоспособности.
Рекомендованная программа мероприятий, которые необходимы после устранения межпозвоночной грыжи, определяется с помощью того, какой вид оперативного вмешательства был применен. Если речь идет о традиционной операции, то после нее сращивание позвонков происходит на протяжении 6 месяцев. Это время должно быть посвящено именно восстановлению. При малоинвазивном методе данный период значительно сокращается, а послеоперационные осложнения встречаются крайне редко.
Здесь большую роль играют и физиологические особенности больного, то есть его возраст и наличие различных сопутствующих болезней. А также важно учесть сложность и длительность периода до операции.
-
Читайте также:
Поэтому если у человека образовалась позвоночная грыжа, то восстановление условно делится на 3 этапа. Первый является ранним и длится не более 2 недель. Во время этого главные мероприятия должны быть направлены на то, чтобы предупредить и устранить боль, особую роль здесь играет психотерапевтическая поддержка больного.
Поздний период наступает после второй недели и длится до восьмой. Во время него мероприятия, направленные на то, чтобы человек вскоре смог в полной мере самостоятельно обслуживать себя и чувствовать комфортно во время бытовых дел.
Так называемый отсроченный период наступает спустя 2 месяца после того, как прошло оперативное вмешательство. Здесь все методы включают полное восстановление позвоночника, а также имеют характер профилактики рецидива и укрепляют опорно-двигательную систему.
Вернуться к оглавлению
Врачи подчеркивают, что реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи играет ключевую роль в восстановлении пациента. Основное внимание уделяется постепенному возвращению к физической активности, что помогает укрепить мышечный корсет и предотвратить рецидивы. Специалисты рекомендуют начинать с легкой физической активности, такой как прогулки, и постепенно увеличивать нагрузку. Важным аспектом является соблюдение режима отдыха и сна, что способствует восстановлению тканей. Также врачи акцентируют внимание на необходимости регулярных консультаций с физиотерапевтом, который подберет индивидуальную программу упражнений. Психологическая поддержка и позитивный настрой пациента также имеют большое значение для успешной реабилитации.
Мероприятия после удаления межпозвоночной грыжи
Если перечислять все мероприятия, которые необходимо соблюдать после операции, то это прежде всего касается медикаментозного лечения, важного для того, чтобы снять воспалительный процесс, подействовать в виде обезболивания и восстановить костную ткань. Не последнюю роль играют и различные процедуры физиотерапевтического характера.
Они положительно действуют на кровообращение и, как в предыдущем случае, снимают болевые ощущения. Важно заниматься ЛФК. Такие лечебные упражнения способствуют тому, что длительность периода реабилитации значительно уменьшается. Нужно прибегнуть и к механической разгрузке позвоночника, для этого следует применять разнообразные гидропроцедуры и кинезитерапию. Эффективным будет санаторно-курортный отдых.
Итак, что касается первого метода, то есть принятия медикаментозных препаратов, то в них больной нуждается в том случае, если у него воспалился спинномозговой нерв. Это может произойти, когда он на протяжении долгого времени был сдавлен самой грыжей. К тому же больной может ощущать боль и после травматизации мягкой ткани или связок при хирургическом вмешательстве. По этим причинам специалист назначает те препараты, которые снимают воспаление и обезболивают. Каким должно быть лекарство, его дозировка, устанавливается тоже врачом. Во время этого он учитывает характер боли человека, сопутствующие заболевания и возможные противопоказания.
-
Читайте также:
Физиотерапия может включать разные процедуры. Это касается электрофореза, который необходим для того, чтобы проникновение определенного лекарства было глубоким. Он еще и способствует ускорению выздоровления.
В качестве обезболивания применяют грязелечение.
Этот метод снимает воспаление и обладает рассасывающим свойством. Можно воспользоваться ультразвуком, КВЧ-терапией, фонофорезом и магнитотерапией. Их действия направлены на то, чтобы улучшить состояние больного после операции.
Вернуться к оглавлению
После операции по удалению межпозвонковой грыжи многие пациенты отмечают важность реабилитации для восстановления. Люди делятся опытом, что первые недели после вмешательства требуют особого внимания к своему состоянию. Врачи рекомендуют начинать с легких упражнений и постепенно увеличивать нагрузку. Многие подчеркивают, что регулярная физическая терапия помогает не только укрепить мышцы спины, но и улучшить общее самочувствие.
Также важным аспектом является соблюдение режима отдыха и сна. Пациенты отмечают, что правильная поза во время сна и использование ортопедических матрасов значительно облегчают процесс восстановления. Психологическая поддержка и общение с теми, кто прошел через аналогичные испытания, также играют значительную роль. В целом, успешная реабилитация требует терпения и настойчивости, но результаты, как правило, оправдывают усилия.
Некоторые особенности
Как было указано выше, лечебная физкультура необходима для скорейшего выздоровления пациента. Она нужна для того, чтобы восстановить мышечный тонус спины, а также шеи и конечностей. При выполнении определенных упражнений кровообращение улучается, благодаря чему застойные явления не происходят, а ведь они вызывают отечность и спайки. Более того, при правильной физкультуре повышается эластичность связок, а позвоночный столб поддерживается.
Однако здесь важно учесть то, что все упражнения должны проходить в медленном темпе, иметь плавный и аккуратный характер. Резкие движения неприемлемы, наклоны, повороты и скручивания тоже запрещаются.
Если больной во время того или иного упражнения ощущает дискомфорт или болезненность, то в таком случае интенсивность при выполнении лечебной физкультуры снижается. А если пациент ощущает еще и боль, то занятия нужно прекратить и обратиться к лечащему врачу, т.к. возможно, что используются неправильные методы, тогда специалист посоветует другие, приемлемые для конкретного случая мероприятия. Кстати, кинезитерапия тоже включает специальные дозированные движения, но они должны подбираться в индивидуальном порядке, поэтому перед осуществлением любых методов реабилитации следует обратиться за консультацией к доктору-реабилитологу.
Вопрос-ответ
Сколько длится реабилитация после удаления позвоночной грыжи?
Длится с 2 недель после операции и до 2 месяцев. За это время задача пациента полностью восстановить двигательную активность и вернуть способность самообслуживания. Для этого выполняются упражнения ЛФК и проводится физиотерапия.
Можно ли лежать на спине после удаления межпозвонковой грыжи?
Лежачее положение В постели можно лежать на спине или на боку.
Как долго нельзя наклоняться после операции на позвоночнике?
В течение первых недель нельзя долго ходить (более 10 минут), делать резких движений, сидеть более 3 часов, наклоняться, делать скручивающие движения, выполнять упражнения, делать массаж, поднимать тяжести более 2 кг. Восстановительный. Продолжается 4-8 недель.
Как правильно вставать после удаления межпозвоночной грыжи?
Вставать с постели, необходимо предварительно сделав несколько простых разминочных движений руками и ногами на растяжку, надеть корсет и затем повернуться на живот, желательно подложив под живот небольшой валик. Спустить одну ногу с постели, носком до пола и вставать с прямой спиной отжимаясь на руках.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Важно следовать рекомендациям врача и соблюдать режим физической активности. Начинайте с легкой гимнастики и постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы не перегружать позвоночник.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на правильную осанку и технику подъема тяжестей. Используйте ноги, а не спину, чтобы избежать повторных травм и обеспечить правильное распределение нагрузки на позвоночник.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите контрольные обследования и физиотерапию. Это поможет отслеживать процесс восстановления и в случае необходимости корректировать программу реабилитации.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности психологической поддержки. Реабилитация может быть длительным процессом, поэтому общение с близкими и профессионалами поможет справиться с эмоциональными трудностями.
