Лечебное питание при пневмониях
Диетотерапия больных острой пневмонией предусматривает повышение иммунологической реактивности организма, быстрейшее разрешение воспалительного процесса, снижение интоксикации, улучшение течения окислительных процессов, щажение органов сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, функции почек, предотвращение возможного побочного действия антибиотиков и сульфаниламидных препаратов. Диета дифференцируется в зависимости от общего состояния больного и стадии болезни (разгар болезни, период выздоровления).
Повышение иммунологической реактивности достигается путем назначения физиологически полноценного рациона с достаточным количеством белка, повышенным содержанием витаминов А, С, группы В. Противовоспалительный эффект обеспечивается ограничением углеводов до 200-250 г, поваренной соли до 6-7 г и увеличением продуктов, богатых солями кальция. Для уменьшения интоксикации показано введение достаточного количества витаминов (особенно аскорбиновой кислоты) и жидкости (1500-1700 мл). Благоприятное влияние на течение окислительных процессов оказывают продукты, содержащие большое количество солей фосфора, марганца. Включение продуктов, богатых витаминами группы В (мясо, рыба, дрожжи и др.), препятствует подавлению микрофлоры кишечника, вызываемому приемом антибиотиков и сульфаниламидных препаратов.
С целью щажения органов кровообращения и пищеварения предусмотрено Введение в диету продуктов, легко атакуемых ферментами желудочно-кишечного тракта, и исключение тех из них, которые способствуют метеоризму, запорам. Исключаются как холодные, так и очень горячие напитки и блюда, а также острые, соленые, маринованные продукты, острые приправы и соусы. В первые дни заболевания (в период высокой температуры и интоксикации) калорийность рациона снижают до 1600-1800 ккал за счет ограничения углеводов (250-270 г), белков (60-70 г) и жиров (40-50 г), что в сочетании с частыми приемами пищи (6-7 раз в сутки), назначаемой преимущественно в жидком и хорошо измельченном виде, способствует щажению органов пищеварения.
Рекомендуются фруктовые и овощные соки, клюквенный морс, отвар черной смородины, шиповника, фрукты, ягоды, чай с лимоном, молоко, кисели, желе, мясные бульоны, слизистые отвары из круп и пшеничных отрубей, бульон с яичными хлопьями. Приводим примерное однодневное меню диеты в остром периоде заболевания (табл).
По мере выздоровления следует расширять рацион, повышать постепенно калорийность до 2500-2800 ккал, увеличивая содержание белков до 130 г, жиров до 80-90 г и углеводов до 300-350 г. Рекомендуются блюда из мяса, рыбы, творога, яиц; дрожжи. Увеличение доли белка в суточном рационе способствует стимуляции репаративных процессов, продукции антител, препятст вует отрицательному влиянию сульфаниламидных препаратов на лейкопоэз.
Количество поваренной соли увеличивают до 10-12 г. Онa необходима для выработки соляной кислоты в желудке. В связи с этим разрешается сок квашеной капусты, вымоченная сельдь, которые одновременно способствуют повышению аппетита. Показано включение продуктов, стимулирующих как желудочную секрецию, так и впошнесекреторную функцию поджелудочной железы (фрукты, овощи, ягоды и соки из них, мясные и рыбные бульоны, соусы и др.).
На тех же принципах основана диета для больных, страдающих хроническим бронхитом и хронической пневмонией.
Примерное однодневное меню при острой пневмонии (1680 ккал)
Наименование блюд | Выход, f | Белки, т | Жиры, г | Углеводы, г |
Первый завтрак | ||||
Каша манная молочная | 150 | 4,8 | 4,3 | 23,3 |
Чай с молоком | 180 | 1,4 | 1,7 | 2,2 |
Второй завтрак | ||||
Яйцо всмятку (1 шт.) | 48 | 5,1 | 5,4 | 0,2 |
Отвар шиповника | 200 | |||
Обед | ||||
Мясной бульон с яичными хлопьями |
250 | 1,25 | 1,35 | 0,06 |
Котлеты паровые | 110 | 15,3 | 13,2 | 10,5 |
Картофельное пюре | 65 | 1,25 | 2,8 | 10,5 |
Компот из яблок | 180 | 0,2 | 28,3 | |
Полдник | ||||
Яблоки печеные без сахара | 120 | 0,4 | 0,12 | 14,9 |
Дрожжевой напиток с сахаром | 200 | 3,78 | 19,81 | |
Ужин | ||||
Пюре из кураги | 70 | 1,3 | 28,6 | |
Творог с молоком: | ||||
творог | 100 | 12,0 | 8,5 | 3,3 |
молоко | 25 | 0,7 | 0,88 | 1,13 |
Чай с лимоном | 200 | – | – | – |
На ночь | ||||
Молоко | 180 | 5,0 | 6,3 | 8,1 |
На весь день | ||||
Хлеб белый | 150 | 11,85 | 2,85 | 79,05 |
Сахар | 20 | – | – | 19,9 |
Всего | 64,1 | 46,7 | 248,8 |
Врачи подчеркивают важность лечебного питания для пациентов с заболеваниями органов дыхания. Правильный рацион может значительно улучшить общее состояние здоровья и способствовать восстановлению. Специалисты рекомендуют включать в меню продукты, богатые витаминами С и Е, которые поддерживают иммунную систему и обладают антиоксидантными свойствами. Также важно употребление достаточного количества белка для восстановления тканей и поддержания мышечной массы. Врачи советуют избегать тяжелой и жирной пищи, так как она может усугубить симптомы и затруднить дыхание. Употребление достаточного количества жидкости, особенно теплых напитков, помогает разжижать мокроту и облегчает её выведение. Таким образом, сбалансированное питание становится важным компонентом комплексного лечения заболеваний органов дыхания.
Лечебное питание при заболеваниях органов дыхания вызывает множество мнений и обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что правильный рацион может существенно облегчить симптомы и ускорить процесс выздоровления. Например, богатые антиоксидантами продукты, такие как фрукты и овощи, помогают укрепить иммунную систему и снизить воспаление. Некоторые врачи рекомендуют включать в меню рыбу и орехи, содержащие полезные жиры, которые способствуют улучшению функции легких.
Однако не все согласны с тем, что диета может заменить традиционное лечение. Некоторые пациенты делятся опытом, что изменения в питании, хотя и полезны, не всегда приводят к заметным улучшениям. Важно помнить, что лечебное питание должно быть индивидуализированным и согласованным с врачом. В целом, многие считают, что сбалансированное питание в сочетании с медицинскими рекомендациями может стать важным шагом на пути к восстановлению здоровья органов дыхания.
Лечебное питание при нагноительных заболеваниях легких
Лечебное питание при бронхоэктатической болезни, абсцессе и гангрене легких является весьма существенным компонентом в применяемой комплексной терапии. При построении диетотерапии этого тяжелого контингента больных необходимо учитывать все клинико-метаболические нарушения, характеризующие нагноительные процессы в легких. Диета предусматривает повышение иммунобиологических защитных сил организма, стимуляцию репаративных процессов (в частности, регенерацию эпителия дыхательных путей), восполнение значительных потерь белка, витаминов и минеральных солей, предупреждение развития амилоидоза, дезинтоксикацию организма, уменьшение явлений воспалительной экссудации, улучшение окислительных процессов, щажение деятельности сердечно-сосудистой системы, стимуляцию желудочной секреции, кроветворения.
Это достигается путем назначения диеты достаточно высокой калорийности (2600-3000 ккал) с повышенным содержанием полноценных белков (130-140 г), умеренным ограничением жиров (70-90 г) и нормальным содержанием углеводов (400 г.). Предусматривается увеличение продуктов, богатых витаминами (особенно ретинолом, аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, D, а при кровохарканье и витамином К), а также солями кальция, фосфора, марганца, меди и цинка. Высокая доля белка в диете обеспечивает повышение иммунобиологических защитных сил организма, восполнение белка, теряемого с мокротой, стимулирует репаративные процессы, предупреждает и задерживает развитие амилоидоза.
Аскорбиновая кислота, витамины группы В, ретинол, соли марганца, цинка, меди способствуют дезинтоксикации организма, положительно влияют на окислительные процессы и белковый обмен. Ретинол улучшает регенерацию эпителия слизистой оболочки дыхательных путей; витамин Bi2 и фолиевая кислота предотвращают развитие лейкопении, анемии. Улучшению аппетита и стимуляции желудочной секреции способствует включение овощей, фруктов, ягод и соков из них, мясных и рыбных бульонов и некоторое ограничение жиров в рационе. Ограниченно поваренной соли до 6-8 г оказывает противовоспалительный эффект, уменьшает экссудацию, задержку жидкости в организме и тем самым препятствует развитию недостаточности кровообращения. В диете предусмотрено ограничение свободной жидкости, что способствует уменьшению количества отделяемой мокроты и щажению сердечно-сосудистой системы. Диета содержит 130-140 г белков, 80-100 г жиров, 350-400 г углеводов. Калорийность 2700-3000 ккал. В диете содержится повышенное количество тиамина, рибофлавина, витамина В6 (по 4-б мг), никотиновой кислоты (50-60мг), аскорбиновой (250-300 мг), ретинола (до 4 мг) и витамина D (до 1000-1500 ME). Ограничено содержание поваренной соли (6-8 г), жидкости и повышено количество кальция, фосфора и веществ, обладающих липотропным свойством.
Приводим примерное однодневное меню диеты при хронических нагноительных процессах легких (табл).
При обострении воспалительного процесса целесообразно ограничить поваренную соль до 4-5 г, углеводы. до 200-250 г и включать продукты, богатые солями кальция (салат, сыр и др.).
В амбулаторных условиях больным, сохраняющим трудоспособность, рекомендуется расширить диету по калорийности в соответствии с энерготратами и образом жизни. Химический состав такой диеты: белков 140 г (из них 94 г животных), жиров 100 г (из них 85 г животных), углеводов 430-450 г (из них за счет овощей и фруктов 160 г, за счет круп и хлеба 200 г, сахара, меда, варенья 65 г), поваренной соли 6 г, кальция 1-1,9 г, фосфора 1,5 г, магния 0,5 г, железа 20 мг, аскорбиновой кислоты 200 мг, никотиновой кислоты 15 мг, фолиевой кислоты 0,2 мг; витаминов Bi, В2, В6 по 5 мг, Bi2 15 мкг, А 4 мг, каротина 6 мг, никотиновой кислоты 30-40 мг. Калорийность диеты 3000-3200 ккал. Общее количество жидкости 1000 мл (свободной 400-500 мл). Принимать пищу следует не менее 5 раз в сутки.
Примерное однодневное меню при хронических нагноительных заболеваниях легких (2900 ккал)
Наименование блюд | Выход, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
Первый завтрак | ||||
Масло сливочное | 10 | 0,06 | 8.2 | 0,09 |
Каша гречневая рассыпчатая | 150 | 7,5 | 9,5 | 45,1 |
Омлег белковый | 110 | 8,2 | 6,4 | 3,3 |
Чай с молоком | 180 | 1,4 | 1,7 | 2,2 |
Второй завтрак | ||||
Рыба отварная, запеченнаяс картофелем |
250 | 20,2 | 6,5 | 29,3 |
Дрожжевой напиток с сахаром | 200 | 3,78 | 0,12 | 19,81 |
Обед | ||||
Борщ на мясном бульоне | 250 | 1,97 | 4,8 | 12,9 |
Бефстроганов с картофельным пюре | 55/130 | 15,4 | 21,0 | 7,8 |
Компот из яблок | 180 | 0,2 | – | 28,3 |
Полдник | ||||
Отвар шиповника | 200 | – | – | – |
Ужин | ||||
Запеканка картофельная с отварным мясом |
260 | 20,1 | 21,1 | 32,3 |
Творог с молоком: | ||||
творог | 100 | 12.0 | 8.5 | 3,3 |
молоко | 25 | 0,7 | 0,88 | 1,13 |
Чай с лимоном | 200 | – | – | – |
Н а ночь | ||||
Простокваша | 200 | 5,6 | 7,0 | 9,0 |
На весь день | ||||
Хлеб белый | 150 | 11,85 | 2,85 | 79,05 |
Хлеб ржаной | 100 | 5,0 | 0,7 | 42,5 |
Сахар | 30 | 29,9 | ||
Всего | 133,6 | 104,4 | 368,6 |
Вопрос-ответ
Какое питание при заболеваниях лёгких?
Отлично подойдут при снижении проявлений болезни яйца, мясные или рыбные котлеты, хлеб из цельнозерновой муки, овощи, фрукты, хорошо разваренные каши, растительные масла (до 5 ст. Ложек в сутки).
Что нужно кушать для улучшения дыхания?
Травы и специи Петрушка, розмарин, кардамон, фенхель, кориандр, корица, гвоздика, базилик и, конечно, мята оказывают благоприятное влияние на свежесть дыхания. Цитрусовые Пробиотики Овощи и фрукты Вода
Чем лечат заболевания органов дыхания?
Антибактериальные и противовирусные средства – назначаются при различных инфекциях. Противовоспалительные препараты, Дезинтоксикационная терапия, Муколитические средства – разжижают мокроту и способствуют ее выведению, Бронхолитики – расширяют просвет бронхов, облегчают дыхание, Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Сосредоточьтесь на потреблении продуктов, богатых антиоксидантами, таких как фрукты и овощи. Они помогают уменьшить воспаление и поддерживают здоровье легких. Особенно полезны такие продукты, как ягоды, шпинат и брокколи.
СОВЕТ №2
Увлажняйте воздух в помещении, где вы находитесь. Сухой воздух может раздражать дыхательные пути, поэтому использование увлажнителя поможет облегчить дыхание и снизить риск обострения заболеваний органов дыхания.
СОВЕТ №3
Избегайте продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции или обострение симптомов, таких как молочные продукты, острые специи и высококалорийные блюда. Вместо этого выбирайте легкие и питательные блюда, которые легко усваиваются.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на достаточное потребление жидкости. Вода, травяные чаи и бульоны помогают разжижать слизь и облегчают ее выведение из организма, что особенно важно при заболеваниях органов дыхания.